Workshops

 Aktuell sind aufgrund der neuen Coronaregelungen Workshops nur online möglich, aber möglich...

 

 

Aktuell:

Cantienica® -Special für besonders Trainingsfreudige:
Für 80.-€ Cantienica-online-Flat für einen Monat - online trainieren, sooft Sie wollen.
 Nur noch für März und April 2021.

Einfach via mail anmelden und starten...  :o)

 

 

 

 

 

Aktuell:

Kostenfreier online-Vortrag über die Cantienica®- Methode zum Kennenlernen

Wegen großen Interesses wird der Vortrag voraussichtlich wiederholt am

Freitag, 26.März 2021, 18:00-19:00 Uhr
Anmeldung unter heike.joachim@cantienica-karlsruhe.com
  Kontaktformular www.cantienica-karlsruhe.com
oder 0176/ 6226 44 18



 

  •  Workshop Cantienica im Alltag

Cantienica beim Gehen, Laufen, Walken, Spazierengehen, Aufstehen, Hinsetzen, Bücken , Tragen, Heben,  Autofahren, Fahrradfahren, Treppensteigen, Gartenarbeit, Arbeiten, Alltag erledigen et cetera. Sie fragen, ich zeige vor, Sie machen nach und werden korrigiert. Bringen Sie gern Ihr Fahrrad mit. Ein zweistündiger Workshop.

 

Wann: Eventuell online. Bitte fragen Sie nach.
Wo: online oder Klauprechtstraße 17, Hinterhaus, im K17
Kosten: 40.-€

 

 

 

  • Cantienica® - Basisworkshop für Beckenboden/ Medizinische Rückenschule

Ein Cantienica - Einsteiger in vier Stunden. Es wird ein 20-minütiges Cantienica-Übungsprogramm für zuhause erarbeitet und der Alltag mit Beckenboden geübt.
Eine wunderbare Gelegenheit, in die Methode einzusteigen.

 

Wann:  Termin wegen Corona auf ... verschoben
Wo: Forst bei Bruchsal

Kosten: 80.-

Anmeldung unter 07243/ 66 583 oder 0176/ 6226 44 18

!! Bitte bringen Sie Ihr handy für Aufnahmen mit.

 

 

 

  • Cantienica® - Basisworkshop für Beckenboden/ Medizinische Rückenschule in Malsch (coronabedingt momentan s.o.)

Wann: Freitag 2020 16-20.00 Uhr
Wo: Praxis für Physiotherapie bei Melitta Neureuther

Karl-Deubel-Straße 13a, 76316 Malsch Telefon: 07246/ 6764

Kosten: 80.- 

Anmeldung direkt in der Praxis unter 07246/ 6764

!! Bitte bringen Sie Ihr handy für Aufnahmen mit.

 

 

 

  • Cantienica® GO-Workshop in Karlsruhe:

Cantienica in Fortbewegung. Für alle, die Gehen, Laufen, Rennen, Walken, Wandern wollen.

Cantienicanisches Laufgefühl verinnerlichen- mit Leichtigkeit, mit Aufspannung, mit Rotationen in den Gelenken und in korrekten Körperachsen gehen, laufen, walken, rennen, wandern. Drei Stunden Körperarbeit mit Hilfsmitteln, danach die Umsetzung im Außenbereich.
Nur Fliegen ist schöner...

 

Wann:  Frühjahr 2020
Wo: Klauprechtstraße 17, Hinterhaus im K17, 76 137 Karlsruhe
Kosten: 80.-€

 


  Das Cantienica® Beckenbodentraining ist Hilfe zur Selbsthilfe. Effizienter und sorgfältiger können Sie nicht trainieren.

Die Kurse sind krankenkassenzertifiziert. Eine Bezuschussung über die Krankenkasse ist möglich.

Die Kursteilnahme, auch online, erfolgt auf eigene Verantwortung.

 

Heike  Joachim
Sport-/Gymnastiklehrerin
Sporttherapeutin

Mobil 0176 / 6226 44 18

Telefon (+49) 07243 / 66 583